Женские курсы — курсы, цены, рейтинг | Маркетплейс курсов МарКурс

Каталог женских курсов

Женские курсы на МарКурс: про себя, жизнь, тело, карьеру и отношения с миром

В разделе «Женские курсы» МарКурс — маркетплейса курсов markurs.ru — собраны программы, созданные специально с фокусом на женский опыт: от заботы о себе и самооценки до финансов, карьеры, отношений, материнства, тела и личной жизни. Авторы — коучи, психологи, эксперты, практики, школы и сообщества — размещают свои курсы на площадке, а женщины выбирают и приобретают те форматы, которые откликаются именно под их запрос и этап жизни.

Самооценка и уверенность в себе Женское здоровье и забота о теле (обучающий формат) Карьера, бизнес и деньги для женщин Отношения, границы и коммуникация Материнство, ресурс и баланс ролей

Важно: уважение к вашим границам и образовательный формат

Женские курсы на МарКурс — это обучающие и развивающие программы, а не медицинская помощь и не психотерапия. Они помогают по-новому посмотреть на себя и свою жизнь, но не заменяют консультации врачей, психологов или других лицензированных специалистов.
Ответственность за содержание несут авторы. МарКурс предоставляет площадку, каталог и доступ к материалам, а каждая участница самостоятельно выбирает, какие подходы, темы и формулировки ей подходят.
Ваши личные границы важны. Вы можете выбирать только те курсы и практики, с которыми внутренне согласны и к которым чувствуете доверие и безопасность.

Для кого раздел «Женские курсы» на МарКурс

Для женщин, которые хотят лучше понять себя, свои желания, границы, сценарии поведения и научиться бережнее относиться к себе в повседневной жизни.
Для тех, кто чувствует, что «всё держится на мне» и хочет по-другому выстроить баланс ролей: работа, семья, личное время, отношения, забота о себе.
Для женщин, которые хотят увереннее обращаться с деньгами, карьерой и бизнесом: учиться зарабатывать, планировать, не обесценивать свои навыки.
Для мам и будущих мам, которые ищут поддерживающий обучающий формат про материнство, ресурс, взаимодействие с детьми — без давления и чувства «я всё делаю неправильно».

МарКурс — это маркетплейс курсов: каждый автор создаёт свои программы исходя из опыта и подхода, а вы выбираете то, что ближе к вашей истории, ценностям и темпу жизни.

Какие женские темы представлены в каталоге

Самоценность и внутренняя опора. Отношения с собой, работа с самооценкой и «самокритиком», чувство вины и «должна», принятие своего темпа и особенностей.
Женское здоровье и тело (обучающий формат). Объяснения о цикле, базовых принципах заботы о себе, связи образа жизни и самочувствия (без постановки диагнозов и лечения, в информационном формате).
Финансы и карьера. Деньги и ценность своего труда, выбор профессии или смена карьеры, развитие в найме, переход в самозанятость или бизнес, личные финансовые цели.
Отношения и границы. Коммуникация, личные границы, умение говорить «нет», забота о себе в партнёрстве, дружбе, семье, выстраивание более здоровых сценариев взаимодействия.
Материнство и ресурс. Поддерживающие форматы про беременность, ранние годы, сочетание роли мамы с другими сферами, чувство опоры и нормализация разных состояний (в образовательном ключе).

Формат курсов может включать видеоуроки, рабочие тетради, чек-листы, дневники наблюдений, упражнения для самостоятельного выполнения, а также файлы и ссылки от авторов.

Как выбрать женский курс на МарКурс под себя

Честно сформулируйте запрос. Что сейчас важнее всего: вернуть ресурс, перестать обесценивать себя, разобраться с деньгами, улучшить отношения или найти «время на себя»?
Посмотрите, как говорит автор. В описании, видео и текстах на странице курса часто видно, комфортен ли вам тон, юмор, глубина и прямота — это важно для чувства безопасности.
Изучите программу и обещания. Обратите внимание, что именно заявлено: знания, инструменты, упражнения, поддержка, сообщество. Избегайте форматов, где обещают «гарантировать» чудесный результат или полностью «решить жизнь» за пару занятий.
Сверьтесь со своими границами. Если какие-то формулировки или практики вызывают внутренний дискомфорт — это сигнал присмотреться к другим курсам и авторам.

Все приобретённые курсы и материалы доступны через личный кабинет на markurs.ru (разделы «Мои курсы» и «Файлы для скачивания»). Площадка обеспечивает доступ, а глубина проработки темы и формат занятий зависят от конкретного автора.

Про вас и для вас

Курсы создаются с учётом женского опыта: нагрузок, ролей, ожиданий общества и внутреннего диалога — чтобы давать поддержку, а не добавлять ещё больше «надо».

Забота о себе без чувства вины

Многие программы помогают шаг за шагом учиться выбирать себя: находить время для отдыха, восстановления и личных интересов без постоянного «я должна».

Жизнь не только про «функции»

Авторы напоминают, что женщина — не только «работник», «мама» или «чья-то поддержка», но в первую очередь живая личность со своими желаниями, интересами и правом на свой путь.

Что важно помнить, выбирая женские курсы

Вы имеете право не соглашаться. Даже если курс популярен, вы можете отказаться, если что-то внутри «не откликается» — это нормально и здорово.
Сильные эмоции — повод быть бережнее. Если тема курсов касается травматичных переживаний, лучше двигаться мягко и при необходимости дополнить обучение поддержкой специалистов.
МарКурс — площадка, а не «учитель жизни». Мы даём пространство, где разные авторы делятся опытом, но окончательные решения по жизни, здоровью, финансам и отношениям остаются за вами.

Частые вопросы о женских курсах на МарКурс

+ Являются ли женские курсы психологической или медицинской помощью?

Нет. Это обучающие и развивающие программы. Они могут дать знания, упражнения и поддержку, но не заменяют психотерапию, диагностику или лечение. При тяжёлых эмоциональных, психологических или медицинских состояниях важно обращаться к профильным специалистам.

+ Кто несёт ответственность за советы и подходы в курсах?

За содержание, формулировки и подходы отвечают авторы, разместившие свои программы на МарКурс. Площадка обеспечивает каталог, оплату и доступ к материалам, но не даёт персональных рекомендаций по здоровью, финансам или отношениям и не гарантирует «универсальных решений».

+ Как приходят материалы после оплаты?

После покупки курс появляется в вашем личном кабинете на markurs.ru (разделы «Мои курсы» и/или «Файлы для скачивания»). В зависимости от программы вы можете получить видео, аудио, PDF, рабочие тетради, чек-листы и другие материалы, перечень которых указан на странице курса.

+ Можно ли проходить курс анонимно или без участия в чате?

Если курс предполагает сообщество или чат, это обычно указано в описании. Во многих форматах вы можете пользоваться только материалами и упражнениями без обязательной активной коммуникации — ориентируйтесь на свои потребности и уровень комфорта.